Testünk mozgatható csontkapcsolatai, az ízületek elengedhetetlen szerepet töltenek be mozgásunkban. Az ízületek két csont találkozásánál találhatók. A két csont találkozását az ízületi, valamint az ínszalagok tartják össze. Előbbiek közvetlenül a két csont…

Kosárlabdázás közben gyakran fordulhatnak elő sérülések a testi kontaktusok miatt. A csonttörés, az agyrázkódás vagy az ínszalag-szakadás akár súlyos is lehet. A következő tippek mindezek megelőzésében próbálnak segíteni. A leggyakoribb a bokarándulás- vagy ficam, de az…

A jéghoki, gyors és izgalmas csapatjáték lévén, remek sport a gyerekek számára. Ugyanakkor a sérüléseknek igen nagy az esélye, hiszen sok az ütközés, esés. A felszereléshez ütők és éles korcsolyák tartoznak, sőt, a korong is igen nagyot tud ütni. Az alábbi tippek…

Évente 4000 iskolai baleset történik, ezek 40 százaléka testnevelés órán következik be. Bejegyzésünkbe megpróbáljuk összefoglalni mi lenne egy tornatermi balesete helyes ellátásának sorrendje. Felhívjuk a figyelmet, hogy a helyes ellátáshoz lényegesen több…

Ha eddig lett volna még valaki, aki azon morfondírozik, hogy kipróbálja-e a bungee jumpingot, akkor íme egy elgondolkodtató eset a New England Journal of Medicine legújabb számából.Tovább>>Forrás: mediq.blog.hu>>

Évről-évre előkerül a bukósisak viselésének kérdése. Van, aki szerint mindenhol, minden korosztály számára kötelezővé kéne tenni, és van, aki szerint úgy hülyeség az egész, ahogy van. Túl meleg, kényelmetlen, és még hülyén is néz ki. Vannak persze olyanok is, akik…

Sokak szenvedélye és téli hobbija a síelés és a snowboardozás, ami nem csupán két kiváló sport, hanem egyben utazás, hosszabb-rövidebb kikapcsolódás is. Síeléskor az ember összeköti a kellemeset a hasznossal, így nem csoda, hogy ekkora népszerűségnek örvend ez a téli…

A síeléshez hasonlóan közkedvelt téli sport a korcsolyázás is. Utóbbi azonban mindenki számára elérhető és nagy gyakorlatot nem is igényel, így nem csoda, hogy a korcsolyapályákon mindig nagy az élet. Jókedv, kikapcsolódás, szórakozás, de kis óvatlansággal persze itt is igen…

A karsérülések az egyik leggyakoribb sport balesetek közé tartoznak, nem ritkák gyermek korban, de az idősek körében sem. Bejegyzésünk a karsérülések ellátást mutatja be.           Anatómia A felső függesztőövet alkotó csontok közé tartozik a…

A síelés egy sokak által kedvelt, egyre népszerűbb tevékenység, ami minden évben egyre több embert vonz. Mint a legtöbb sport, a síelés is rejt veszélyeket, ezért a következőkben a síelés közben gyakran előforduló sérülésekről és azok ellátásáról, valamint a legnagyobb…