A meleg által okozott rosszulléteknek több típusát különböztetjük meg, lehet hőkimerülés, hőguta, hősokk, azonban a laikus segélynyújtás szempontjából nem lényeges ezek elkülönítése. Ennek megfelelően általános tüneteket és ellátást ismertetünk.

Oka

A meleg okozta rosszullétek fokozatosan alakulnak ki. A meleg hatására növekszik a verejtékezés, emiatt a folyadék- és sóvesztés. Kialakulását elősegítheti az általános legyengült állapot, hasmenéses, hányásos megbetegedés, ezenkívül egyes tudatmódosító szerek (pl. Ecstasy). Súlyosabb esetben komoly idegrendszeri zavart is okozhat, így felismerése és hatékony kezelése kulcs fontosságú.

Tünetek

• fejfájás, szédülés, rossz közérzet,
• nyugtalanság, zavartság,
• hányinger, hányás, étvágytalanság,
• verejtékezés, sápadt, nyirkos bőr VAGY forró, kipirult, száraz bőr,
• görcsök a végtagokban, súlyos esetben más izmokban is,
• gyors, gyengülő pulzus és légzés,
• megemelkedett testhőmérséklet, súlyos esetben akár 40 Celsius-fok feletti.

Elsősegély

1. Nyugtassa meg a sérültet!
2. Lehetőség szerint kísérje minél előbb hűvös, árnyékos helyre!
3. Fektesse le!
4. Alkalmazzon hűtőborogatást az egész testen!
5. Pótolja a folyadékhiányt, adjon neki bőségesen vizet!
6. Lehetőség szerint a sópótlásról is gondoskodjon!
7. Rendszeresen ellenőrizze és jegyezze fel a pulzus- és légzésszámot!
8. Eszméletvesztés esetén biztosítson légutat!
9. Hívjon orvost/mentőt!

Megelőzés

Kerülje a tűző napot! Viseljen szellős ruhát, gondoskodjon megfelelő mennyiségű folyadék- és sópótlásról! Gyermeket nyáron ne hagyjon magára az autóban!
 

Forrás: elsosegely.hu>>